upravljanje emocijama

Sve što želite nalazi se s druge strane straha
Dobar je strah kome ga je Bog dao kaže narodna izreka, a mi znamo da previše straha može izazvati potpuno neželjene posljedice. Previše straha nas paralizira u našim nastojanjima pa je važno znati mjeru kojom će strah biti naš saveznik.

A zašto bih se ja trudio
Što napraviti kad početni entuzijazam dolaska u novu radnu sredinu splasne i kad se suočimo sa situacijama koje nas smetaju?

Samomotivacija je naš unutarnji pokretač
U razgovoru za časopis Lisa, Tanja je odgovarala na pitanja o samomotivaciji i njenoj važnosti za ostvarenje osobnih ciljeva, a mi vam donosimo proširenu verziju komentara.

Misli naše svagdašnje ili kako preuzeti kontrolu nad svojim životom
Naše misli usmjeravaju naša djela pa je iznimno važno da nam misli budu pozitivne i usmjerene na rješenja umjesto na probleme. Iznimno je važno spriječiti da nas negativne misli obuzmu jer si time smanjujemo učinkovitost te mogućnost djelovanja i uspjeha!

Divno je biti nekome nešto…
Svi smo se puno puta našli u situaciji kad se ljudi koje volimo i do kojih nam je stalo suoče s nekim izazovom.

Dosta vam je zavisti? Kako ju pretvoriti u pozitivnu energiju?
Svaka naša emocija događa se s razlogom i u sebi nosi poruku. Pitanje je samo hoćemo li ju prepoznati i znati na najbolji način iskoristiti. Za izvlačenje maksimuma čak i iz najneugodnijih emocija korisno je upravljanje emocijama.

Kako postati “klasa optimist”
Kad pomislite da je situacija bezizlazna, dobro je opskrbiti se optimističnim mislima i djelima koja će ih pratiti. Mnogi zanemaruju ovaj drugi dio pa misle da je dovoljno navući ružičaste naočale i da će se netko drugi pobrinuti za ostalo.

Big Brother naš svakidašnji
Život nosi brojne izazove, ali i brojne načine da ih prebrodimo hrabro i dostojanstveno.

Nepodnošljivi osjećaj samoće
Sve veći broj ljudi živi samačkim životom. Koji su tome razlozi i što to znači za njih i društvo u cjelini odgovarali smo na pitanja časopisa Lisa!

Iskrenost traži odgovarajuće mjesto, vrijeme i pristup
Emocije su naš prirodni, automatski odgovor na podražaje iz okoline i tu su da nam ukažu ako nešto nije u redu. Ipak, njihovo iskazivanje odnosno upravljanje emocijama, osobito u poslovnom kontekstu, zahtijeva uključivanje razuma i promišljanje o mjestu, vremenu i načinu iskazivanja.