Blog post coaching

Sretno u potrazi za srećom u 2013. godini!

Kako bismo mogli ostvariti željeni utjecaj, i kako bismo bili oni koji potiču, okupljaju i grade, za početak trebamo početi razmišljati da to jest naša uloga.

Novogodišnja noć je iza nas. Želje još uvijek pristižu, lijepe riječi se nižu, čestitke pričaju priče o prekrasnim i važnim stvarima poput zdravlja, mira, ljubavi, uspjeha, zadovoljstva, ispunjenosti, sreće.

Svi mi, na više ili manje sličan način, kroz svoj život pokušavamo riješiti istu životnu jednadžbu – biti sretni! Na kojem god kontinentu odrasli, koje god rase bili, od kakvih god stavova, želja i navika bili izgrađeni, u pozadini svega je uvijek ista potreba. Potreba za srećom.

Potraga za srećom

Iz godine u godinu donosimo odluke, krećemo u nove izazove, iščekujemo neke posebne trenutke, nadajući se i težeći upravo tom pomalo neuhvatljivom, a opet sveprisutnom pojmu. Međutim, da bismo uživali u dobrobitima koje sreća donosi, svoju pažnju trebamo usmjeriti na ono što nas vodi tamo, umjesto pasivnog očekivanja da se odjednom sama od sebe pojavi.
Zato sam, razmišljajući o tome što od srca svima želim u 2013., odlučila podsjetiti nas na možda ključne sastojke naše životne jednadžbe. Imajući ih na umu i vodeći sustavno računa o njima, vjerujem da smo na dobrom putu prema slatkom uživanju u endorfinima, našim hormonima sreće. Pa krenimo redom...

1. Ja

Dobronamjerno nas savjetuju da izbjegavamo počinjati rečenicu s „ja“, jer to govori o sebičnosti, egoizmu i zaokupljenosti sobom. S druge strane, rijetko kad nas podučavaju da sve u našem životu uistinu i kreće od nas samih.
Mi jesmo i trebamo biti odgovorni, prije svega, za sami sebe. Tek onda možemo krenuti u kvalitetnu interakciju sa svijetom. To znači brinuti o sebi, o svom mentalnom, emocionalnom i fizičkom zdravlju. To također znači imati na umu da ponajprije o nama ovisi kako ćemo „dozvoliti“ da događaji iz okoline utječu na nas – na koji način ćemo ih interpretirati te hoćemo li ih iskoristiti u pozitivnom smjeru ili ćemo dopustiti da nas odvuku u neželjenom pravcu. Upravljačka komanda se nalazi unutar nas i jedino mi je možemo na pravi način aktivirati, kako bismo razvijali svoje potencijale, gradili željeni život i ostvarivali ono čemu težimo. (U protivnom, netko drugi će ju iskoristiti za svoje ciljeve.) Veliko je to majstorstvo, no nitko drugi osim nas ga ne može usvojiti.

I ova godina je nova prilika da postanemo uspješniji upravljači našeg osobnog (svemirskog) broda, kojim plovimo kroz prostranstva života. Budite odlučni, ustrajni i hrabri u istraživanju mogućnosti koje vam stoje na raspolaganju (a vjerujte, jako su velike!), te ih iskoristite za ostvarivanje onoga o čemu sanjate i za čim težite.

2. Drugi

Ljudi su društvena bića. Kao takvi, imamo potrebu pripadati, biti povezani te se osjećati prihvaćeno i cijenjeno od strane drugih. No, ne zaboravimo, i drugi imaju tu istu potrebu. Najbolji način kako zadovoljiti vlastitu želju za povezanošću i pripadanjem je dati to isto drugima - pokazati im pažnju, poštovanje, slušati ih, ponekad slijediti, a ponekad voditi kad su im potrebni pomoć, podrška ili znanje koje im možemo dati. Osim toga, drugi su nama izvor ljubavi, učenja, novih uvida i perspektiva, koje nikad ne bismo upoznali da nije njih. Ljudi oko nas čine nas bogatijima (jednako kao što to isto mi njima možemo i trebamo činiti). Na kraju krajeva, nitko od nas ne može sve sam. Ponekad nam je jednostavno potrebna tuđa pomoć.

Moći se osloniti na druge, imati povjerenja u njih, osjetiti da nismo sami, već da s nekim dijelimo svoje uspjehe, kao i manje lijepe trenutke, bitan je izvor zadovoljstva. Zato je važno graditi kvalitetne odnose, pružiti iskrenu pažnju ljudima oko sebe i općenito voditi računa o tom segmentu života, jer to je bogatstvo koje se ne može naplatiti nikakvim novcem, niti nadoknaditi ničim drugim. Samo tako ćemo i mi sami dobiti tuđu iskrenu pozornost, podršku, pomoć i ljubav, što nam je svima potrebno za sreću.

3. Mi

Brzina suvremenog života učinila nas je puno većim individualcima, nego što smo to ikad prije bili. Stalno jurimo za novim ciljevima, a aspiracije, kako osobne, tako i one zajedničke, nikad nisu bile veće.

Istovremeno, svjedoci smo situacije u kojoj osjećaj otuđenosti sve više prevladava, i to u različitim segmentima naših života. Organizacije se muče s nedostatkom lojalnosti i osjećaja povezanosti unutar svojih timova. Gledajući iz perspektive privatnog života, nikad nije bilo više razvoda. Političku scenu doživljavamo mjestom za ostvarivanje osobnih, umjesto zajedničkih interesa. Istovremeno, sa strane pojedinca, sve je manje prisutan angažman u kontekstu doprinosa široj zajednici. Čini se kao da sve više gledamo samo onaj uski dio našeg djelovanja, brinemo se da to što bolje funkcionira, puštajući „nekom drugom“ da na široj razini pokrene pozitivne promjene, pokaže inicijativu, učini nešto da svima bude bolje (bilo da je riječ o obitelji, timu, organizaciji ili širem društvu). S druge strane, svi smo sve nezadovoljniji takvom situacijom i osjećamo se bespomoćno, bez mogućnosti da napravimo željeni utjecaj.

Stara narodna kaže da su čovjek i magarac pametniji od čovjeka. I koliko god smiješno izreka zvučala, duboko vjerujem da se kao društvo trebamo puno više vratiti zdravom osjećaju povezanosti i odgovornosti, ne samo za sebe, već za zajednicu koje smo dio.

Kako bismo mogli ostvariti željeni utjecaj, i kako bismo bili oni koji potiču, okupljaju i grade, za početak trebamo početi razmišljati da to jest naša uloga. Pritom, važno je podsjetiti se da i mi, kao pojedinci, jedino kroz pravu suradnju s drugima i zajedništvo možemo u potpunosti izbrusiti svoje potencijale i ostvariti puno više nego što bismo mogli sami. Pa sjetite se osjećaja kojeg imate kad ste zajedno s nekim osvojili novi vrh, za koji nikad niste ni sanjali da ćete uspjeti. Nije li upravo to onaj pravi, istinski osjećaj sreće, kojem svi toliko težimo?

I za kraj, odnosno kao početak…

… svima želim godinu punu istinskog posvećivanja i predanosti u izgradnji sva tri stupa na kojima se temelji sreća. Želim vam hrabrog i ispunjenog sebe, kao i kvalitetne, podržavajuće i inspirativne odnose s drugima. Također, držim fige da nam 2013. bude godina međusobnog povezivanja, građenja mostova i stvaranja uspješne suradnje, u kojoj ćemo i mi kao pojedinci moći zasjati svojim punim sjajem. Jednom kad ostvarimo pravi kontakt prvo sa sobom, a onda i sa drugima, i kad se zajedno povežemo oko iste ideje, želja i snova, spremni smo ostvariti čudesne stvari.

Neka vam 2013. bude čudesna!

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našoj Politici Kolačića.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.