Baza znanja

Rokovi su neizostavan dio poslovnog svijeta, pružajući smjernice, ali i izazivajući stres za radnike. Stres se posebno pojačava kada nadređeni naglašavaju važnost rokova, što može rezultirati lošim radom ili sagorijevanjem. Za očuvanje wellbeing-a i produktivnosti, ključno je naučiti upravljati stresom koji proizlazi iz načina rada koji zahtijeva pridržavanje rokova.

O čemu razmišljate kada promislite o pojmu stresa na radnom mjestu? Obuzima li vas neugodan osjećaj? Koje vam situacije prvo padnu na pamet? Možda su to rokovi, opsežni i zahtjevni zadaci, odnos s kolegama ili pak neizvjesnost koja je nekada neizbježan dio posla. Učinite prvi korak u upravljanju stresom, pokušajte skinuti veo i razotkriti gdje se sve na radnom mjestu on može skrivati.

Stres je neizbježan dio života. Obično se javlja u nekim neočekivanim i neizvjesnim situacijama stoga ga često vežemo uz neugodne emocije. Međutim, kao i mnoge stvari u životu, tako i stres ima svoje i negativne i pozitivne strane.

Stres je sastavni dio naše svakodnevice, privatnog i poslovnog života. Stres na poslu može biti uzrokovan mnogim faktorima, ali postoje i mnoge tehnike za upravljanje istim. 

Poduzeća su pod stalnim pritiskom da smanje i pojednostave svoj način poslovanja pa redovito prilagođavaju svoje procese i postupke. 

Istraživanja, ali i praksa pokazuju da je uslijed COVID krize došlo do izrazitog porasta stresa na radnom mjestu.  Prije nego što spomenemo upravljanje stresom, najprije moramo razmisliti o tome što sve dovodi do stresa.

S godišnjeg se odmora vraćate svježi i odmorni i spremno se "bacate" na rješavanje uobičajenih poslovnih i privatnih to do listi. No, koliko dugo traje ovaj efekt ubrzanog punjenja? Koliko dugo će izdržati vaše napunjene baterije?