Upravljanje stresom je u našim rukama
Stres sužava vašu sposobnost jasnog razmišljanja, učinkovitog funkcioniranja i uživanja u životu. Može se činiti da ne možete ništa učiniti protiv stresa. Računi neće prestati dolaziti, sati u danu se neće vratiti, a vaše poslovne i obiteljske obveze uvijek će biti zahtjevne. Ali imate puno više kontrole nego što mislite.