Blog post coaching

Kako se razvijamo? – plima i oseka ljudskog funkcioniranja

Nikolina Vukojević

Saznajte kako promijeniti ustaljene i neučinkovite obrasce vođenja tima i preuzeti kormilo vlastitog života u svoje ruke!

Već dugo vremena ste svjesni da trebate nešto promijeniti u svojem načinu vođenja tima, ali nikako da to uspijete? Baš kad vam dobro krene, nesvjesno se vratite starim, neučinkovitim obrascima i zaključite – „Ne mogu raditi drugačije, jednostavno sam takav!“? Ma koliko se trudili, imate osjećaj da ne možete pobjeći od „svoje prirode“? Kao što mjesec upravlja plimom i osekom, tako i mi vjerujemo da postoji priroda svakoga od nas koja nama upravlja. Vjerujemo da svatko ima „svoj karakter“ koji je u velikoj mjeri jednak tijekom cijelog života. U nastavku teksta pročitajte kako preuzeti kormilo svojeg razvoja, umjesto prepuštanja plimi i oseki „svoje prirode“.

Kako uobičajeno funkcioniramo?

Ljudi su najrazvijenija bića na Zemlji. Imamo najsloženiji mozak, kognitivne kapacitete koji nam omogućuju razumijevanje i rješavanje vrlo složenih situacija i jedini imamo sposobnost samosvijesti. Te karakteristike omogućile su nam unaprjeđenje funkcioniranja cjelokupnog društva kroz razvoj znanja, vještina, tehnologije, gradova i država. S druge strane, promotrimo li svakodnevno funkcioniranje ljudi, primjećujemo da svatko od nas ima određene obrasce mišljenja, osjećanja i ponašanja koje ne mijenja. Čak i kad nam se više puta pokažu beskorisnima ili negativnima za naš život, i dalje ih zadržavamo. Primjerice, na poslu možda kontinuirano preuzimate zadatke članova tima na sebe i ne kažete „ne“ čak i kada ste svjesni da to nećete stići napraviti. To vam izaziva stres koji negativno utječe i na druge segmente vašeg života. Ili ste možda u kontaktu s članovima tima distancirani i ne pokazujete interes za njih, ali očekujete interes zauzvrat. Ili pak možda nekad reagirate burno i grubo prema drugima, a nije vam jasno zašto ne uspjevate s njima ostvariti kvalitetne odnose.

Mnogo je primjera koji ilustriraju da često odlučujemo misliti i ponašati se na ustaljeni način, bez obzira na neefektivnost takvog pristupa. Pritom, osvrnemo li se na razvoj društva od samih početaka do danas, neupitno je da posjedujemo ogromne kapacitete i slobodu napraviti promjene. Čak i onih koje se na prvu čine nemogućima. Što nas onda sprječava u punom iskorištavanju vlastitih kapaciteta i preuzimanju odgovornosti za upravljanje vlastitim životom i razvojem?

Što nas koči u promjeni?

Ljudski mozak razvijao se u okolini koja je po mnogo čemu drugačija od one u kakvoj živimo danas. Postojalo je puno manje resursa i puno više svakodnevnih životnih opasnosti. Zato je naš mozak naučio funkcionirati po automatskim obrascima koji štede energiju za situacije u kojima nam je ona bila potrebna za preživljavanje. Danas pak živimo u okolini s puno više resursa i puno manje životnih opasnosti. Pritom, naš mozak najviše vremena funkcionira jednako kao i prije – automatski. Ponekad čak i odlučimo prkositi „svojoj prirodi“. Pokušamo promijeniti neki svoj nekoristan ili kontraproduktivan automatizam, jer smo svjesni da je to nužno kako bi nam život bio kvalitetniji. No, pritom nam se javi strah ili nedostatak vjere da se željena promjena može dogoditi. U konačnici to dovodi upravo do takvog ishoda i dodatno potvrđuje naše mišljenje da smo „jednostavno takvi“. To nas navodi da se vraćamo u automatske obrasce. Dopuštamo strahu i sumnji da budu naš mjesec koji upravlja plimom i osekom našeg života, umjesto da mjesec budemo mi sami. 

Što učiniti da budemo mjesec svoga života?

Ljudi su najrazvijenija bića na Zemlji a ljudski mozak je kompleksniji od mozgova drugih. Upravo zato niste osuđeni na djelovanje kroz ponavljajuće automatske obrasce koji vam ne donose željeni efekt. Posjedujete sposobnost kreativnog funkcioniranja i izlaženja iz zadanih okvira i zone udobnosti. To vam može donijeti mnoge dobrobiti, kako osobne, tako i u odnosima s drugima. Jedino je pitanje kako pokrenuti taj proces, a odgovor je iznenađujuće jednostavan.

  1. Odbacite strah od nepoznatog i sumnju da su promjene moguće te ih zamijenite uvjerenjem da možete napraviti i biti sve što zamislite.
  2. Maknite fokus svoje pažnje sa svega lošeg što vam se događa i što vam nedostaje.
  3. Uočite sve dobro što već imate i iskoristite te svoje snage kako biste unaprijedili sve što želite.
  4. Fokusirajte se na one stvari koje su vam u životu važne – posao, hobije, odnose – i kako u njima biti najbolja verzija sebe.
  5. Preuzmite odgovornost za svoj život, vjerujte u sebe i djelujte, jer jedino djelovanjem povećavamo šansu da postignemo željene ishode.

Odaberite biti svoj mjesec, upravljati plimom i osekom svoga života i učiniti ga da bude kao more – beskrajno i predivno! :)

U ime Ramiro tima,

Nina

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našoj Politici Kolačića.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.